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C’è stato un tempo in cui dire “padre” significava pensare automaticamente a chi lavorava fuori casa, portava il pane a casa e manteneva la famiglia. Fine dei compiti. Educare, accudire, giocare, consolare… erano “cose da donne”. I bambini crescevano con madri presenti e padri spesso distanti, emotivamente e fisicamente. Ma oggi qualcosa è cambiato — e per fortuna. I padri di oggi sono presenti, partecipi, affettuosi. Si sporcano le mani con il cambio pannolino, preparano la cena, aiutano nei compiti e si mettono per terra a giocare. Non è solo una questione pratica: è un cambio culturale, relazionale ed emotivo che ha implicazioni profonde sul benessere di tutta la famiglia. Padri di un tempo: la distanza affettiva e le sue conseguenze Nel modello familiare tradizionale, il padre incarnava l’autorità, la regola, il “no” secco. La sua presenza era spesso limitata, e il rapporto con i figli ne risentiva: difficile creare un legame profondo con qualcuno che si vede poco, che non gioca, c...

Nel mondo dell’educazione capita spesso di imbattersi in un apparente conflitto: serve più empatia o più tecnica? Basta parlare ai bambini in modo rispettoso, o occorrono interventi strutturati e strategie precise per modificare i comportamenti? La verità è che non si tratta di scegliere , ma di riconoscere che ogni approccio ha il suo contesto e la sua funzione . Parole o azioni? Due facce della stessa medaglia Educare significa creare contesti favorevoli alla crescita, anche attraverso il linguaggio: parole che accolgono, spiegano, guidano. È ciò che fanno genitori, educatori e insegnanti ogni giorno, spesso senza strumenti specialistici, ma con una presenza attenta e affettuosa. Intervenire , invece, significa adottare strategie intenzionali e sistematiche per modificare comportamenti specifici. È ciò che fanno professionisti come terapisti, pedagogisti, psicologi e analisti del comportamento. Si basa su osservazioni, dati, tecniche. Non è uno contro l’altro: è una questione d...

Cari papà, vi ho visto tante volte parlare di vostra figlia. Occhi lucidi, sorriso fiero, lo smartphone in mano pronto a mostrarmi una foto. Mi avete raccontato quanto è bella, gentile, intelligente, buona. Una creatura speciale, e lo so che lo pensate davvero. Perché per voi non è solo vostra figlia. È la vostra principessa. Il vostro orgoglio più grande. E non posso che commuovermi ogni volta davanti a tanto amore. Ma poi, quasi sempre, arriva quel “però” . Quel fidanzato. Quel ragazzo che le sta accanto. Che ai vostri occhi non è abbastanza. Non è bello, non è sveglio, non è profondo. Non è come voi . E vi chiedi come sia possibile che vostra figlia, che avete cresciuto con tanta cura, possa accontentarsi di qualcuno così. Posso dirvi una cosa con tutto il rispetto? È difficile per chiunque reggere il confronto con voi...superpapà. Perché voi siete il primo amore di vostra figlia. Il primo uomo a cui ha dato fiducia. Il primo che l’ha protetta, amata, fatta sentire unica...

L’altro giorno è successa una cosa piccola, ma per me enorme. A casa abbiamo una veranda chiusa da una porta in ferro battuto, molto pesante. All'interno della veranda ci sono due gattini che mio figlio di quattro anni adora, e cerca di andare a trovarli ogni volta che può. C’è solo un problema: per entrare deve girare la chiave di quella porta… e non è facile, nemmeno per un adulto. Di solito mi chiama, aspetta pazientemente che io arrivi ad aiutarlo, e poi corriamo insieme a vedere i gattini. Ma l’altro giorno è successa una piccola magia. Si è avvicinato da solo alla porta, ha preso la chiave, ci ha provato… e ce l’ha fatta davvero! La sua reazione è stata indimenticabile: si è voltato verso di me con gli occhi spalancati dalla sorpresa ed è esploso in un grido di gioia:  “Ce l’ho fattaaaaaaa!!! Sìììììì!!!!” Poi ha iniziato a saltare ripetendo una sorta di canzoncina:  “Sono grande, sono grande, sono grande!” Una piccola conquista, un grande passo In quel momento mi sono fe...

Qualche giorno fa ha fatto notizia il gesto di uno studente che ha scelto di non sostenere l’esame di maturità , dichiarando che il metodo di valutazione imposto dalla scuola non rispecchia i suoi ideali. Un atto forte, simbolico, che ci porta a riflettere su quanto il sistema scolastico stia diventando sempre più competitivo e ansiogeno . Ma il dato più preoccupante è che questa pressione non riguarda solo gli adolescenti : ansia da prestazione e stress scolastico emergono già a partire dalla scuola primaria . Una scuola che chiede troppo? Nel tempo, la scuola è cambiata. Oggi si parla spesso di competenze, valutazioni, traguardi, test, performance. Un linguaggio che richiama più l’ambito aziendale che quello educativo. Non è un caso se molti alunni – anche i più piccoli – manifestano segnali di malessere: mal di pancia o mal di testa ricorrenti; difficoltà nel sonno; pianto prima di andare a scuola; crisi di panico in occasione di verifiche o interrogazioni. Sono seg...

Quando si parla di ADHD (Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività), il pensiero corre subito ai bambini irrequieti e distratti in classe. Ma l’ADHD non finisce con l’infanzia . Molti adulti scoprono solo in età avanzata di avere questo tipo di neurodivergenza, spesso dopo anni passati a sentirsi “fuori posto”, disorganizzati, inadeguati… senza riuscire a spiegarsi perché. Cosa succede nella mente di un adulto con ADHD Immagina di dover gestire la tua giornata mentre una radio trasmette dieci canzoni contemporaneamente , a volume alto, tutte diverse. Nessuna si spegne, nessuna prende il sopravvento. È questa la sensazione che molte persone con ADHD adulto descrivono: un sovraccarico di stimoli costante, che arriva dall’esterno ma anche dall’interno – pensieri, sensazioni, idee, emozioni – tutti insieme, tutti urgenti, tutti da gestire adesso . Le difficoltà quotidiane: lavoro, casa, relazioni Chi convive con l’ADHD in età adulta può incontrare diverse sfide nella vita di tutti ...

  Negli ultimi decenni, il nostro stile di vita è profondamente cambiato. I bambini trascorrono sempre più tempo davanti a schermi e dispositivi elettronici, e sempre meno all’aperto a giocare o praticare sport. Le abitudini alimentari si sono modificate, con un aumento di snack salati, dolci confezionati e bevande zuccherate, a discapito di frutta, verdura e cibi freschi. Il periodo post-Covid, in particolare, ha accentuato questo fenomeno, rendendo ancora più difficile mantenere uno stile di vita sano. Quando il problema diventa tabù o bersaglio di ironia Di fronte a un aumento di peso nei figli, molti genitori si trovano in difficoltà. Alcuni tendono a minimizzare o a ignorare il problema, per timore di ferire i bambini. Altri, invece, si lasciano sfuggire frasi poco rispettose, a volte dette per preoccupazione, a volte in modo ironico, come: "Mangi troppo, devi darti una regolata!" "Se mangi ancora ti scoppierà la pancia." "Guarda che sei cicciottel...